Skip to content

This is where you can browse products in this store.

Archives: Индивидуални програми на Петър Низамов

This is where you can browse products in this store.

Търси в сайта

Категории услуги и продукти

Категории статии

Статии за Фитнес

Клек – пауза до сед 4 х 260 кг Тренировка за крака / Heavy Legs Worout – Петър Низамов

Мъртва тяга от стойки с 340 кг – Петър Низамов

320 кг Мъртва тяга Петър Низамов #петърнизамов #фитнес #NPC #IFBB

3 x 250 кг Гребане с щанга Петър Низамов #петърнизамов #фитнес #NPC #IFBB

51 повторения пълен клек с 85 кг Петър Низамов / Full Squat 51 reps 85 kgs

Build Your Strong Back 💪🏾 | My Heavy Back Workout To Build A Wider and Thick

Искрено и лично: Петър Низамов разказва за младостта си и как е станал известен в Бургас

Тренировка за гръб с тежко (Видео)

Документален филм за Петър Низамов с бюджет 200 000 ЕВРО скоро ще е по кината

Как глюкокортикоиди като Преднизолон подобрява работата на скелетните мускули чрез сексуално диморфни механизми

Остър ефект на кръговата тренировка на тестостерон и кортизол при здрави индивиди: систематичен преглед и мета-анализ

Прием на въглехидрати дни преди състезание

Оценка на ефикасността и безопасността на Трибестан – Tribulus terrestris при мъжка сексуална дисфункция – Проспективно, рандомизирано, двойно-сляпо, плацебо-контролирано клинично изпитване

Изследване на ефектите на билките върху концентрациите на тестостерон при мъжете: систематичен преглед

Цинк Магнезий Витамин B6 (ZMA) и анаболизма и катаболизма

DHEA (дехидроепиандостерон) и нивата на тестостерона – дехидроепиандостерон

Витамини от групата B и анаболните процеси

Петър Низамов предизвика Pulse Фитнес Галерия Бургас на състезание по обща физическа подготовка

Ответен удар: След предизвикателството към Pulse Fitness Галерия Бургас спряха картата на Петър Низамов в залата

Треньорите на Pulse Фитнес Галерия Бургас първо приеха предизвикателството а после не дойдоха да се състезават

Спортни цели през 2025 година на Петър Низамов

Инсулинът, простите въглехидрати, протеина и диетата за изчистване на мазнините – Петър Низамов

12 кг мускулна маса за 20 дена от Кръгови тренировки с Петър Низамов – Румен Георгиев

13 кг изчистени мазнини за само един месец с кръгови тренировки на Петър Низамов

Видни резултати за 2 седмици с кръгови тренировки на Петър Низамов – Даниел Димитров

Тормози ли трениращите Михаил Ситев от фитнес Витал спорт в Бургас? 0

Кръгова трениоровка

ШАМПИОН ПРИ ЖЕНИТЕ ПО ВДИГАНЕ НА ТЕЖЕСТИ Е МЪЖ – „ДЖЕНДЪР“

ТОДОР ЖЕЛЯЗКОВ: „ИСКАМ ДА НЯМА ТРЕТИ СЕЗОН НА ИГРИ НА ВОЛЯТА ЗА ДА НЕ ЛЪЖАТ ЗРИТЕЛИТЕ И ИГРАЧИТЕ!“

ТОДОР ЖЕЛЯЗКОВ ЕКСКЛУЗИВНО ЗА ИГРИ НА ВОЛЯТА – ЛЪЖИТЕ, ФАЛША И НАГЛАСЕНИТЕ ИГРИ

ДИВАТА РЕКА ОТ ИГРИ НА ВОЛЯТА БИЛА НA 1 КМ ОТ ЛОЗЕНЕЦ И СЕ ЧУВАЛО МУЗИКАТА ОТ ДИСКОТЕКИТЕ ВЕЧЕР

Вече можете да ме подкрепите като станете мой последовател в Патреон

Hello world!

Петър Низамов – Кръгова Тренировка – физическа подготовка – силова и скоростна издръжливост за спортисти – бойни спортове

Петър Низамов – Тренировка за крака за мъже и жени, за напреднали и начинаещи

Петър Низамов : Боксов клуб Черноморец Победа заслужава да получи собствеността върху залата на стадиона

Фоликулостимулиращият хормон и следстероидната терапия за възстановяване на фертилността

Ден 3 във Фитнеса: Талия и дупе

Домашна тренировки за жени у дома: Ден 4: Горна част на тялото и малко коремна преса

Разделни домашни тренировки за жени вкъщи за тънка Талия и заоблено Дупе

Reklama na skara na darveni vaglishta mr per
Кръгови тренировки петър низамов бургас диети мускулна маса изиствена на мазнините отслабване стероиди хормон на растежа българия фитнес за жени daniel dimitrov petar nizamov kpetar nizamov kragovi trenirovki rumen georgievg rezultati 12 кг мускулна маса за 20 дена от кръгови тренировки с петър низамов - румен георгиев

12 кг мускулна маса за 20 дена от Кръгови тренировки с Петър Низамов – Румен Георгиев

Дванадесет килограма мускулна маса за 20 дена от Кръгови тренировки с Петър Низамов – Румен Георгиев Румбата е типичен ектоморф, който много трудно качва мускулна маса, за това към него
Прочети още като натиснеш тук
Кръгови тренировки петър низамов бургас диети мускулна маса изиствена на мазнините отслабване стероиди хормон на растежа българия фитнес за жени plovdiv petar nizamov kragovi trenirovki rezultati изчистени мазнини диети, добавки, кръгови тренировки, кросфит, фитнес, бокс и мма, петър низамов

13 кг изчистени мазнини за само един месец с кръгови тренировки на Петър Низамов

13 кг изчистени мазнини за само един месец с кръгови тренировки на Петър Низамов. С Мартин се познаваме от години и ме помоли да му направя диета и тренировъчна програма
Прочети още като натиснеш тук
Кръгови тренировки петър низамов бургас диети мускулна маса изиствена на мазнините отслабване стероиди хормон на растежа българия фитнес за жени daniel dimitrov petar nizamov kragovi trenirovki

Видни резултати за 2 седмици с кръгови тренировки на Петър Низамов – Даниел Димитров

Запознахме се във фитнеса и ме помоли да му направя тренировъчна програма с кръгови тренировки за начинаещи. Резултатите са изумителни за 2 седмици с кръгови тренировки на Петър Низамов. Постигнатите
Прочети още като натиснеш тук

Достъп до готови програми с тренировки, хранене и добавки за начинаещи във фитнеса, за дами, за средно-напреднали и за професионални спортисти

АБОНАМЕНТНИ ПЛАНОВЕ

ОГРАНИЧЕН Достъп до съдържанието в сайта

БЕЗПЛАТНО

За начинаещи

Ограничен достъп до хранителни режими и тренировки за начинаещи.
Изисква се само регистрация в сайта.

НЕОГРАНИЧЕН Достъп до всички диети

EUR 100

За трениращите за красота и здраве

Неограничен достъп до всички хранителни режими и програми с добавки
Еднократно плащане и членство завинаги
1 Безплатна персонална тренировка + 1 една персонална тренировъчна програма + диета и добавки/препарати

НЕОГРАНИЧЕН достъп до всички тренировКИ

EUR 150

За любители

Неограничен достъп до всички тренировки и специализирани тренировъчки програми за отделните спортове.
Еднократно плащане и членство завинаги
1 Безплатна персонална тренировка + 1 една персонална тренировъчна програма + диета и добавки/препарати

НЕОГРАЧНИЧЕН достъп до всички системи с препарати

EUR 200

За професионалисти

Неограничен достъп до всички системи с препарати, хормон на растежа и добавки.
Еднократно плащане и членство завинаги
1 Безплатна персонална тренировка + 1 една персонална тренировъчна програма + диета и добавки/препарати

НЕОГРАНИЧЕН ДОСТЪП ДО ВСИЧКИ СТАТИИ В САЙТА

EUR 300

За всички

Неограничен достъп до всички системи с препарати, тренировки и диети.
Еднократно плащане и членство завинаги
3 Безплатни персонални тренировка + 1 една персонална тренировъчна програма + диета и добавки/препарати

Фитнес тренировка за жени - талия и дупе ден 3 във фитнеса: поясна част и задник fitness trenirovki za zheni taliya dupe zadnik

Ден 3 във Фитнеса: Талия и дупе

Ден 3: Талия и Дупе Фитнес тренировка за жени – Талия и Дупе : Водете фитнес тренировки, специално проектирани за жени, с акцент върху оформянето на талията и дупето. Научете
Прочети още като натиснеш тук
Домашна тренировка у дома за горна част и коремна преса за жени тренировки за жени вкъщи: ден 4: горна част на тялото и малко коремна преса trenirovki za zheni vkashti gorna chast i korem

Домашна тренировки за жени у дома: Ден 4: Горна част на тялото и малко коремна преса

Домашна тренировка за жени у дома Ден 4: Горна част на тялото и малко коремна преса Домашна тренировка у дома за Горна част и коремна преса за жени : Въведете
Прочети още като натиснеш тук
Разделни тренировки за жени вкъщи за тънка талия и заоблено дупе domashni split trenirovki zheni dupe korem

Разделни домашни тренировки за жени вкъщи за тънка Талия и заоблено Дупе

Разделни домашни тренировки за жени вкъщи: Не всеки може да тренира във фитнеса, затова съм издал два варианта на този 4- седмичен цикъл с тренировки. Единият е приспособен за трениране
Прочети още като натиснеш тук
Фитнес тренировка за жени - талия и дупе ден 3 във фитнеса: поясна част и задник fitness trenirovki za zheni taliya dupe zadnik

Ден 3 във Фитнеса: Талия и дупе

Ден 3: Талия и Дупе Фитнес тренировка за жени – Талия и Дупе : Водете фитнес тренировки, специално проектирани за жени, с акцент върху оформянето на талията и дупето. Научете
Прочети още като натиснеш тук
Домашна тренировка у дома за горна част и коремна преса за жени тренировки за жени вкъщи: ден 4: горна част на тялото и малко коремна преса trenirovki za zheni vkashti gorna chast i korem

Домашна тренировки за жени у дома: Ден 4: Горна част на тялото и малко коремна преса

Домашна тренировка за жени у дома Ден 4: Горна част на тялото и малко коремна преса Домашна тренировка у дома за Горна част и коремна преса за жени : Въведете
Прочети още като натиснеш тук
Разделни тренировки за жени вкъщи за тънка талия и заоблено дупе domashni split trenirovki zheni dupe korem

Разделни домашни тренировки за жени вкъщи за тънка Талия и заоблено Дупе

Разделни домашни тренировки за жени вкъщи: Не всеки може да тренира във фитнеса, затова съм издал два варианта на този 4- седмичен цикъл с тренировки. Единият е приспособен за трениране
Прочети още като натиснеш тук

Научни и медицински статии и изследвания

Фитнес кръгови hiit тренировки онлайн за мъже и жени, девойки, хранителни режими, системи с препарати и физическа подготовка за състезания по атлети, бокс, борба, мма, културизъм perata kragovi trenirovki dieti featured petar nizamov

Фоликулостимулиращият хормон и следстероидната терапия за възстановяване на фертилността

Какво е фоликулостимулиращият хормон (FSH)? Фоликулостимулиращият хормон (FSH) е важен хормон, който се произвежда от предния дял на хипофизата. Той играе ключова роля в регулирането на репродуктивните функции при хората.
Прочети още като натиснеш тук
Kak prednizolon povishava silata muskuli

Как глюкокортикоиди като Преднизолон подобрява работата на скелетните мускули чрез сексуално диморфни механизми

Глюкокортикоидните стероиди обикновено се предписват за много възпалителни състояния, но хроничната ежедневна употреба води до неблагоприятни ефекти, включително загуба на мускули и слабост. Обратно, по-кратките глюкокортикоидни импулси могат да подобрят...
Прочети още като натиснеш тук
Efekt kragova trenirovka testosteron kortizol

Остър ефект на кръговата тренировка на тестостерон и кортизол при здрави индивиди: систематичен преглед и мета-анализ

Ефектът на кръговата тренировка (HIIT) върху анаболните процеси, нивата на тестостерона и кортизола. Мануел Доте-Монтеро, Алмудена Карнейро-Барера, Висенте Мартинес-Вискаино, Джонатан Р. Руис, Франсиско Дж. Амаро-Гахете Първо публикувано: 22 май 2021 г https://doi.org/10.1111/sms.13999 Цитати: 4 Информация...
Прочети още като натиснеш тук