Skip to content
PERShape®
  • За мен
  • Трансформации Преди / След
  • Галерии
    • Снимки
      • Петър Низамов на Wabba International 2024 – Пазарджик
      • Петър Низамов на Balkan Grand Prix 7 – Пловдив 2024 – Галерия
    • Видео Галерия
  • PROFI Кръгови тренировки
    • Кръгови тренировки за културисти и фитнес тяло
    • Физическа подготовка за боксьори – кръгови тренировки
    • Физическа подготовка за борци – кръгови тренировки
    • Физическа подготовка за състезатели по вдигане на тежести – кръгови тренировки
  • Тренировки
    • Тренировки за начинаещи
    • Тренировки за жени
    • Тренировки за мускулна маса
    • Тренировки за релеф и детайли
    • Тренировки за мускулна сила и мощ
    • Тренировки за сила на висока скорост (експлозивна сила)
    • Тренировки за бързина и експлозивност
    • Тренировки за силова издръжливост
    • Тренировки за скоростна издръжливост
  • Хранителни режими
    • Диети за изчистване на мазините
    • Хранене за повишаване на чистата мускулна маса
    • Диети за отслабване
    • Предсъстезателни режими и диети
  • Хранителни добавки
  • Системи с препарати
    • Цикли с анаболни стероиди
    • Програми с хормон на растежа и IGF-1
    • За мускулна маса
    • За изчистване на мазнините
    • За Сила
    • За скорост и експлозивност
    • За издръжливост
  • Наука
  • Състезания
    • Петър Низамов на WABBA BULGARIA CLASSIC 2024 (PRO qualifier)
    • Петър Низамов на BALKAN GRAND PRIX 7 – Пловдив ✨️Regional show 05/10/2024
  • Блог
  • Видео
    • Тренировки
    • На сцената
  • Контакти
0

Месец: март 2021

PERShape®|Блог|2021|март

ШАМПИОН ПРИ ЖЕНИТЕ ПО ВДИГАНЕ НА ТЕЖЕСТИ Е МЪЖ – “ДЖЕНДЪР”

Джендър кукли на Българския пазар

Continue reading
вдигане на тежести Перата Петър Низамов смяна на пола спорт физика

Recent Posts

  • Клек – пауза до сед 4 х 260 кг Тренировка за крака / Heavy Legs Worout – Петър Низамов
  • Мъртва тяга от стойки с 340 кг – Петър Низамов
  • 320 кг Мъртва тяга Петър Низамов #петърнизамов #фитнес #NPC #IFBB
  • 3 x 250 кг Гребане с щанга Петър Низамов #петърнизамов #фитнес #NPC #IFBB
  • 51 повторения пълен клек с 85 кг Петър Низамов / Full Squat 51 reps 85 kgs

Recent Comments

  1. kalorifer sobası за Инсулинът, простите въглехидрати, протеина и диетата за изчистване на мазнините – Петър Низамов
  2. kalorifer soba за 13 кг изчистени мазнини за само един месец с кръгови тренировки на Петър Низамов
  3. kalorifer soba за 13 кг изчистени мазнини за само един месец с кръгови тренировки на Петър Низамов
  4. uydu forum за 12 кг мускулна маса за 20 дена от Кръгови тренировки с Петър Низамов – Румен Георгиев
  5. bitcoin за ТОДОР ЖЕЛЯЗКОВ: “ИСКАМ ДА НЯМА ТРЕТИ СЕЗОН НА ИГРИ НА ВОЛЯТА ЗА ДА НЕ ЛЪЖАТ ЗРИТЕЛИТЕ И ИГРАЧИТЕ!”
PERShape®
  • Начало
  • Какво предлагам
  • За Петър Низамов
  • Свържи се с мен

Всички текстове, публикувани в training.petarnizamov.com и petarnizamov.com , са собственост на ПЕТЪР КОНСТАНТИНОВ НИЗАМОВ и са негова интелектуална собственост. Те са и под закрила на “Закона за авторското право и сродните му права”. Всички снимки и видеа са собственост на ПЕТЪР КОНСТАНТИНОВ НИЗАМОВ , разпространяват се с лиценз, който позволява свободното им ползване или се използват на база лицензионни договори. Съдържанието, включително текстове, снимки и видео не могат да бъдат използвани и копирани без изричното писмено разрешение на ПЕТЪР КОНСТАНТИНОВ НИЗАМОВ , включително с цел агрегиране на съдържанието и сходни услуги. Действителен собственик на настоящото издание е Петър Низамов. Сайтът e въглеродно неутрален или въглеродно отрицателен, използвайки сървърите на GreenGeeks, захранвани на вятърна енергия.

Свържете се с мен:
[email protected]
© 2018-2025 petarnizamov.com
Уеб разработка на Петър Низамов и sayt.bg

Уеб дизайн, поддръжка и разработка на САЙТ.БГ / SAYT.BG и SEO специалист Петър Низамов

© 2009-2025 PERShape® / Training.PetarNizamov.com (Кръгови тренировки с Петър Низамов)

Facebook-square Twitter-square Linkedin Instagram Youtube Tiktok