Диети за отслабване Category: Диети за отслабване Диети за отслабване Кръгови тренировкикръгови тренировки с Петър НизамовПетър Низамовтренировки за мускулна масатренировки за сила април 16, 2025Клек – пауза до сед 4 х 260 кг Тренировка за крака / Heavy Legs Worout – Петър НизамовКлек – Пауза 4 повторения х 260 кг Тренировка за крака / Heavy...
Достъп до готови програми с тренировки, хранене и добавки за начинаещи във фитнеса, за дами, за средно-напреднали и за професионални спортисти
Достъп до готови фитнес програми
Индивидуални програми
Достъп до готови програми с тренировки, хранене и добавки за начинаещи във фитнеса, за дами, за средно-напреднали и за професионални спортисти
АБОНАМЕНТНИ ПЛАНОВЕ
ОГРАНИЧЕН Достъп до съдържанието в сайта
БЕЗПЛАТНО
За начинаещи
Ограничен достъп до хранителни режими и тренировки за начинаещи.
Изисква се само регистрация в сайта.НЕОГРАНИЧЕН Достъп до всички диети
EUR 100
За трениращите за красота и здраве
Неограничен достъп до всички хранителни режими и програми с добавки
Еднократно плащане и членство завинаги
1 Безплатна персонална тренировка + 1 една персонална тренировъчна програма + диета и добавки/препаратиНЕОГРАНИЧЕН достъп до всички тренировКИ
EUR 150
За любители
Неограничен достъп до всички тренировки и специализирани тренировъчки програми за отделните спортове.
Еднократно плащане и членство завинаги
1 Безплатна персонална тренировка + 1 една персонална тренировъчна програма + диета и добавки/препаратиНЕОГРАЧНИЧЕН достъп до всички системи с препарати
EUR 200
За професионалисти
Неограничен достъп до всички системи с препарати, хормон на растежа и добавки.
Еднократно плащане и членство завинаги
1 Безплатна персонална тренировка + 1 една персонална тренировъчна програма + диета и добавки/препаратиНЕОГРАНИЧЕН ДОСТЪП ДО ВСИЧКИ СТАТИИ В САЙТА
EUR 300
За всички
Неограничен достъп до всички системи с препарати, тренировки и диети.
Еднократно плащане и членство завинаги
3 Безплатни персонални тренировка + 1 една персонална тренировъчна програма + диета и добавки/препаратиPETAR NIZAMOV
Индивидуални програми
Фитнес
Петър Низамов е развил нов и много ефективен, но трудоемък метод на тренировка, който е взаимстван от старата школа и спортната обща физическа подготовка, като я е пригодил за различните видове спортове, наречна ” Кръгова тренировка ” .
Бокс, борба, лека атлетика, мма
Специализирани тренировки за силови и бойни спортове, съобразени с качествата, необходими за бокс, кикбокс, ММА, борба, вдигане на тежести, културизъм, лека атлетика и др.
Хранителен режим
Искате да изчистите мазнините си?
Без диета и калориен дефицит това е невъзможно, колкото и да ви лъжат в рекламите на добавки. Но дали ще загубите мускулите си или подкожната си мазнина от диетата зависи от количеството и времето на приема на макронутриентите – белтъчини (протеин), въглехидрати и мазнини.
Възстановяване
Тежката тренировка и диета натоварва изключително много, както нервната, така и ендокринната система, за това при възстановителния процес хранителните добавки са необходими. Но, моля ви, не купувайте всичко, което ви рекламират! За да се постигне ефекта от тях, приемът им трябва да е съобразен с конкретния индивид и програма !
Support
- Стани член
- Facebook Group
- Submit a Ticket
- Hire Us!
- Снимки
- Видео Галерия
- Submit a Ticket
- Hire Us!
- За жени
- За начинаещи
- Кръгови тренировки HIIT
- За мускулна маса
Какво предлагам
- Help Center
- Facebook Group
- Submit a Ticket
- Hire Us!
- Privacy & Policy
- Terms of Use